Dott.ssa Alice Landi

Dietista specializzata in Scienze delle Professioni Sanitarie Tecniche Assistenzali

 

BENVENUTI!

Un'alimentazione corretta e una "dieta" equilibrata sono alla base di ogni terepia per affrontare la patologia e la perdita di peso, tuttavia è ormai chiaro che "corretta" ed "equilibrata" non sono sinonimi di "punitiva" e "mortificante". Tenere sotto controllo il peso  a partire da quello che si mangia è fondamentale, ma questo non significa dover rinunciare al piacere della buona tavola.

La miglior "dieta" è quella che lo specialista definisce per ognuno, tenendo conto dell'età, del sesso, del lavoro,  delle abitudini, dello stile di vita e dei gusti personali.

 

 

Il termine dieta deriva dal greco e significa stile di vita, pertanto il compito del Dietista è quello di migliorare lo stile di vita della persona, promuovere una sana ed equilibrata alimentazione personalizzata alle esigenze e che comprenda tutti e cinque i gruppi alimentari con le giuste frequenze e quantità.

 

LA DIETA E’ UN VESTITO…E IN QUANTO TALE VA FATTO SU MISURA!

 



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